• YogaFilosofía

    RESEÑAS LIBROS: CAMINO VIEJO, NUBES BLANCAS

    El post de hoy no pretende ser un artículo divulgativo como otros, sino una válvula de escape a través de la escritura y retomar un poco el blog que con tanto cariño cree hace unos años, soy consciente que necesita tiempo, mimo y cariño para que pueda crecer, y ahora esta siendo un momento complicado para sacar tiempo para él, todos estos cambios de estos meses, harán que sea una fuente de conocimiento para luego escribir sobre ellas y extraer aprendizajes para mí y los que le dedicáis vuestro tiempo. Me gustaría compartir un recomendación de un libro, ” Tras las Huellas del Buda, Camino Viejo, Nubes Blancas” que llevo…

  • FILOSOFIA Y YOGA
    YogaFilosofía,  YogaSutras

    FILOSOFÍA Y YOGA: SUTRAS

    El fundamento de todo esfuerzo es mejorar y la base práctica del Yoga: el esfuerzo adecuado y desapegado a los frutos de la acción. Esta Noción es muy importante ya que describe una actitud concreta ante la realidad y en la misma práctica de las Asanas y el Pranayama. Otro aspecto importante tiene que ver con la percepción del cambio en nosotros mismos y en el ambiente. He tenido la suerte de conocer  profesores/guías que invitan a la percepción y el cambio en cada práctica, esto debe ser aprovechado en beneficio nuestro. El profesor debe ayudar al alumno a cambiar a mejor, a percibir la realidad de cada momento. Los…